minhannguyen659378
24-09-2021, 10:31 PM
Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” khoảng thời gian cách đây không lâu được chị em yêu chuộng. Liệu bạn đã hiểu phương pháp nấu chè dưỡng nhan 12 vị tại nhà ngon, bổ dưỡng chưa? hướng đến trong lúc này về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị (https://hapishop.net/cach-nau-che-duong-nhan-12-vi/) nhé!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay còn gọi là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên thường gọi như vậy bởi nguyên vật liệu chính tạo sự món chè đó là yến tuyết, nhựa đào và các loại cây cỏ thiên nhiên khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… & đúng như cái tên gọi, loại chè này có chức năng là “dưỡng nhan” cho chị em con gái.
Chè dưỡng nhan được nghe đến trong những bộ phim truyền hình cổ trang China & chỉ được sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. ngày này, chè dưỡng nhan thịnh hành khắp mọi nơi và đc chị em truyền tai công thức chế biến.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có khả năng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng đào bới xem một số phần tử chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có nguồn gốc từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, hỗ trợ độ ẩm, giảm cân hiệu quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Trung Quốc. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành các khối nhỏ tuổi tròn gold color. phần tử nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa & giỏi cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có tác dụng bảo đảm an toàn các cấu trúc tế bào gan, tức chế các tế bào bệnh ung thư, nâng cấp hệ miễn dịch
– Táo đỏ: tác dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, tăng cường tình trạng sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân công dụng, cải thiện cấu trúc da, giảm cân tác dụng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những ích lợi tuyệt hảo như vậy thì uống chè dưỡng nhan là chọn lựa liên tục cho chị em. mặc dù thế, thay vì đi mua thì chị em mà thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm ngân sách lại đảm bảo an toàn. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm 1 vài nguyên liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên vật liệu sẵn sàng
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc bạn cũng có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan đầy đủ 12 vị có bán tại những shop thực phẩm hay bán bên trên những trang dịch vụ thương mại điện tử Shopee, Lazada,…
công việc nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ cần rửa qua cho sạch bụi bặm
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để loại trừ hết bụi bẩn nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đung nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn hâm sôi thêm 5 phút
– sau cùng cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái lại là được
như vậy, bạn đã kết thúc cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất tốt, mặc dù thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Các bạn thành công!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay còn gọi là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên thường gọi như vậy bởi nguyên vật liệu chính tạo sự món chè đó là yến tuyết, nhựa đào và các loại cây cỏ thiên nhiên khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… & đúng như cái tên gọi, loại chè này có chức năng là “dưỡng nhan” cho chị em con gái.
Chè dưỡng nhan được nghe đến trong những bộ phim truyền hình cổ trang China & chỉ được sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. ngày này, chè dưỡng nhan thịnh hành khắp mọi nơi và đc chị em truyền tai công thức chế biến.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có khả năng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng đào bới xem một số phần tử chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có nguồn gốc từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, hỗ trợ độ ẩm, giảm cân hiệu quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Trung Quốc. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành các khối nhỏ tuổi tròn gold color. phần tử nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa & giỏi cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có tác dụng bảo đảm an toàn các cấu trúc tế bào gan, tức chế các tế bào bệnh ung thư, nâng cấp hệ miễn dịch
– Táo đỏ: tác dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, tăng cường tình trạng sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân công dụng, cải thiện cấu trúc da, giảm cân tác dụng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những ích lợi tuyệt hảo như vậy thì uống chè dưỡng nhan là chọn lựa liên tục cho chị em. mặc dù thế, thay vì đi mua thì chị em mà thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm ngân sách lại đảm bảo an toàn. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm 1 vài nguyên liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên vật liệu sẵn sàng
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc bạn cũng có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan đầy đủ 12 vị có bán tại những shop thực phẩm hay bán bên trên những trang dịch vụ thương mại điện tử Shopee, Lazada,…
công việc nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ cần rửa qua cho sạch bụi bặm
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để loại trừ hết bụi bẩn nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đung nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn hâm sôi thêm 5 phút
– sau cùng cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái lại là được
như vậy, bạn đã kết thúc cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất tốt, mặc dù thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Các bạn thành công!