kmibiz
22-03-2014, 10:38 AM
Giảm cân với mướp hương , bạn đã từng nghe nói đến bao giờ chưa? Tìm hiểu nhé!
thực đơn giảm cân với mướp hương
Thuốc giảm béo (http://viengiambeo.com/)
Mướp hương từ lâu đã trở nên món ăn việc quen thuộc và được ưa thích trong Nhà ở người Việt. Không chỉ là một thực phẩm thơm ngon , bồi bổ , dễ chế biến , mướp hương còn mang lại hiệu lực giảm cân nhanh chóng và không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro. Giá cả lại rất phải chăng , hợp với túi tiền tài mọi người , đừng quên Sửa sang mướp hương vào danh sách thực đơn ăn kiêng giảm cân của mình nhé!
hiệu lực của mướp hương
- Mướp hương có vị ngon , mang lại niềm yêu thích cho người dùng trong các bữa ăn hằng ngày.
Thuốc giản cân (http://viengiambeo.com/)
- Mướp hương có thể giải nhiệt , thanh trừ cơ thể , xua tan mỏi mệt trong những ngày hè nóng bức.
- Trong mướp chứa nhiều vitamin và chất chống lão hóa giúp da sáng lên , tươi trẻ , trơn nhẵn , giảm nếp nhăn và trị mụn hiệu quả.
ngoài ra trong mướp hương còn chứa nhiều vitamin và khoáng vật , giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa một số bệnh.
Mướp hương còn mang lại hiệu lực giảm cân nhanh chóng và an toàn.
Giảm cân (http://viengiambeo.com/)
- tại sao ăn mướp hương có thể giảm cân?
Mướp hương là thực phẩm chứa nhiều nước , tác động vào các mô mỡ tích trữ , giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất , thanh trừ cơ thể và loại bỏ các chất độc hại Ra khỏi cửa theo đường tiêu hóa.
Mướp hương dễ dàng tiếp nhận và tiêu hóa , không chứa nhiều lipid , không phải là loại thực phẩm mau gây ngán , không làm bạn tăng cân khi ăn nhiều.
Mướp hương chứa nhiều chất xơ , có thể trợ giúp chức năng đường ruột , chống táo bón , giảm cholesterol trong máu , kiểm soát cơn đói , gây cảm giác no , kilogram sẽ được điều chỉnh bởi khi ăn mướp bạn sẽ ăn ít lại các loại thực phẩm chứa nhiều lipid khác.
Các món ăn được chế biến từ mướp hương
- Canh mướp hương nấu nấm.
- Mướp hương xào tôm.
- Mướp hương nhồi thịt bò.
Giảm béo (http://viengiambeo.com/)
Món ăn được chế biến từ mướp hương
thực đơn giảm cân cùng mướp hương
- Bữa sáng: Một phần bún xào cải và 250ml sữa tách béo. Dùng thêm vài quả nho.
- Giữa sáng: Uống một ly nước cam để tinh thần bạc nhược sảng khoái hơn.
- Bữa trưa: Dùng món canh mướp hương nấu nấm , khoảng 2 chén cơm , cải xào và 1 phần trứng chiên. Nên dùng bưởi làm thức tráng miệng.
- Bữa xế chiều: Uống một ly nước ép dưa hấu để không cảm thấy đói.
- Bữa chiều: có thể chọn mướp hương xào tôm hoặc mướp hương xào thịt bò dùng làm món mặn , ăn khoảng một chén cơm , 1 quả dưa chuột sống và dùng thêm 1 ly sinh tố cà chua 30 phút sau bữa ăn.
* Lưu ý: Cùng với việc ăn mướp hương trong các bữa cơm hằng ngày , bạn không nên thức khuya và hạn chế tối đa việc ăn đêm , song song thường xuyên cơ năng cơ thể và uống nhiều nước để nhanh chóng có được cơ thể thon gọn và gợi cảm.
thực đơn giảm cân với mướp hương
Thuốc giảm béo (http://viengiambeo.com/)
Mướp hương từ lâu đã trở nên món ăn việc quen thuộc và được ưa thích trong Nhà ở người Việt. Không chỉ là một thực phẩm thơm ngon , bồi bổ , dễ chế biến , mướp hương còn mang lại hiệu lực giảm cân nhanh chóng và không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro. Giá cả lại rất phải chăng , hợp với túi tiền tài mọi người , đừng quên Sửa sang mướp hương vào danh sách thực đơn ăn kiêng giảm cân của mình nhé!
hiệu lực của mướp hương
- Mướp hương có vị ngon , mang lại niềm yêu thích cho người dùng trong các bữa ăn hằng ngày.
Thuốc giản cân (http://viengiambeo.com/)
- Mướp hương có thể giải nhiệt , thanh trừ cơ thể , xua tan mỏi mệt trong những ngày hè nóng bức.
- Trong mướp chứa nhiều vitamin và chất chống lão hóa giúp da sáng lên , tươi trẻ , trơn nhẵn , giảm nếp nhăn và trị mụn hiệu quả.
ngoài ra trong mướp hương còn chứa nhiều vitamin và khoáng vật , giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa một số bệnh.
Mướp hương còn mang lại hiệu lực giảm cân nhanh chóng và an toàn.
Giảm cân (http://viengiambeo.com/)
- tại sao ăn mướp hương có thể giảm cân?
Mướp hương là thực phẩm chứa nhiều nước , tác động vào các mô mỡ tích trữ , giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất , thanh trừ cơ thể và loại bỏ các chất độc hại Ra khỏi cửa theo đường tiêu hóa.
Mướp hương dễ dàng tiếp nhận và tiêu hóa , không chứa nhiều lipid , không phải là loại thực phẩm mau gây ngán , không làm bạn tăng cân khi ăn nhiều.
Mướp hương chứa nhiều chất xơ , có thể trợ giúp chức năng đường ruột , chống táo bón , giảm cholesterol trong máu , kiểm soát cơn đói , gây cảm giác no , kilogram sẽ được điều chỉnh bởi khi ăn mướp bạn sẽ ăn ít lại các loại thực phẩm chứa nhiều lipid khác.
Các món ăn được chế biến từ mướp hương
- Canh mướp hương nấu nấm.
- Mướp hương xào tôm.
- Mướp hương nhồi thịt bò.
Giảm béo (http://viengiambeo.com/)
Món ăn được chế biến từ mướp hương
thực đơn giảm cân cùng mướp hương
- Bữa sáng: Một phần bún xào cải và 250ml sữa tách béo. Dùng thêm vài quả nho.
- Giữa sáng: Uống một ly nước cam để tinh thần bạc nhược sảng khoái hơn.
- Bữa trưa: Dùng món canh mướp hương nấu nấm , khoảng 2 chén cơm , cải xào và 1 phần trứng chiên. Nên dùng bưởi làm thức tráng miệng.
- Bữa xế chiều: Uống một ly nước ép dưa hấu để không cảm thấy đói.
- Bữa chiều: có thể chọn mướp hương xào tôm hoặc mướp hương xào thịt bò dùng làm món mặn , ăn khoảng một chén cơm , 1 quả dưa chuột sống và dùng thêm 1 ly sinh tố cà chua 30 phút sau bữa ăn.
* Lưu ý: Cùng với việc ăn mướp hương trong các bữa cơm hằng ngày , bạn không nên thức khuya và hạn chế tối đa việc ăn đêm , song song thường xuyên cơ năng cơ thể và uống nhiều nước để nhanh chóng có được cơ thể thon gọn và gợi cảm.