thienthu143
15-09-2014, 10:09 PM
Làm thế nào để tăng kích thước vòng 1? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có thể tăng size vòng ngực bằng các loại đậu – nguyên liệu thiên nhiên được đánh giá là “thảo dược nâng ngực tự nhiên” giá rẻ
Ngực của phụ nữ được cấu tạo từ các mô mỡ , vì thế để tăng vòng 1 thì biện pháp khoa học nhất là kích thích các mô mỡ này phát triển. Một chế độ ăn cung cấp hợp lý chất béo, protein và kẽm sẽ là tạo nên một thực đơn lý tưởng cho vòng 1 căng tràn. Trong số các nguyên liệu thiên nhiên giúp làm tăng kích thước vòng 1, đậu được đánh giá là loại thực phẩm giúp tăng size vòng 1 nhanh chóng, an toàn, và hiệu quả.
Hạt đậu là loại ngũ cốc giúp nâng ngực (http://nangngucantoan.com.vn/) hiệu quả .Một trong những loại thần dược tăng vòng 1 tự nhiên đó là các loại đậu, trong hạt đậu nói chung có chứa nhiều estrogen và hàm lượng protein cao, giúp tăng vòng 1 hiệu quả. Chất estrogen giúp phát triển vòng 1 hiệu quả được tìm thấy trong đậu nành, đậu xanh; còn trong đậu đen thì có chứa hàm lượng lớn protein; đậu đỏ cung cấp vi chất sắt và các vitamin như B1, B6không chỉ giúp tăng vòng 1 mà còn làm mát gan, giải độcvà chống oxy hóa cho cơ thể.
Đậu tương, đậu xanh , đậu đỏ, đậu đen, vừng đen là 5 loại ngũ cốc để tăng vòng 1
Để tăng vòng 1 từ đậu, các chị em có thể áp dụng công thức sau. Vì đây là biện pháp tự nhiên nên sẽ có tác dụng từ từ chứ không thể ngay lập tức. Thực hiện theo công thức này đòi hỏi các chị em nên kiên trì trong vòng 2-2,5 tháng để thấy được hiệu quả.
Đầu tiên, bạn hãy mua các loại đậu sau đây, có bán sẵn trong các siêu thị, bao gồm: đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ, đậu đen, vừng đen theo tỉ lệ 1:1:1:0,5:0,5 (kg). 4kg đậu các loại này, chị em đem sang qua và nhặt bỏ cá hạt lép, kém chất lượn rồi đem rang chín và nghiên thành bột (có thể mang ra các hàng xay sát cho nhanh). Với cân nặng của bột đậu mà chúng ta chuẩn bị, chị em có thể dùng trogn khoảng 1,5 đến 2 tháng.
Bột đậu sau khi sau nhuyễn cho vào hộp kín để dùng dần. Mỗi ngày 3 lần vào các buổi sáng, trưa, tối pha bột đậu với 250ml nước ấm cùng 3-4 thìa café sữa ông thọ. Nếu chị em nào vừa muốn tăng vòng 1 vừa muốn giảm cân giữu eo thì có thể không thêm sữa hay đồ ngọt vào, tốt nhất nên uống trước bữa ăn 20 phút.
Uống bột đậu ngày 3 lần két hợp với núi đôi hàng ngày khi tắm sẽ mang lại hiệu quả tăng vòng 1 nhanh chóng hơn. Không chỉ giúp tăng vòng 1, bột đậu còn là một nguồn thực phẩm cung cấp canxi rất tốt cho cơ thể, làn đẹp da và giữ gìn dáng vóc.
Một lưu ý nhỏ cho các chị em khi áp dụng công thức tăng vòng 1 trên thì nên áp dụng điều độ và kiên trì , nên uống đều vào các ngày và kiên trì trong khoảng 2 tháng. Các chị em có thể mua viên uống bổ sung kẽm để uống cùng cũng giúp tăng vòng 1 tại nhà hiệu quả.
Xem thêm:
>> Nâng ngực nội soi (http://nangngucantoan.com.vn/nang-nguc-noi-soi-cong-nghe-my.html)
>> Cách nâng ngực (http://nangngucantoan.com.vn/tim-hieu-ve-cong-nghe-nang-nguc-noi-soi-duong-nach.html)
Ngực của phụ nữ được cấu tạo từ các mô mỡ , vì thế để tăng vòng 1 thì biện pháp khoa học nhất là kích thích các mô mỡ này phát triển. Một chế độ ăn cung cấp hợp lý chất béo, protein và kẽm sẽ là tạo nên một thực đơn lý tưởng cho vòng 1 căng tràn. Trong số các nguyên liệu thiên nhiên giúp làm tăng kích thước vòng 1, đậu được đánh giá là loại thực phẩm giúp tăng size vòng 1 nhanh chóng, an toàn, và hiệu quả.
Hạt đậu là loại ngũ cốc giúp nâng ngực (http://nangngucantoan.com.vn/) hiệu quả .Một trong những loại thần dược tăng vòng 1 tự nhiên đó là các loại đậu, trong hạt đậu nói chung có chứa nhiều estrogen và hàm lượng protein cao, giúp tăng vòng 1 hiệu quả. Chất estrogen giúp phát triển vòng 1 hiệu quả được tìm thấy trong đậu nành, đậu xanh; còn trong đậu đen thì có chứa hàm lượng lớn protein; đậu đỏ cung cấp vi chất sắt và các vitamin như B1, B6không chỉ giúp tăng vòng 1 mà còn làm mát gan, giải độcvà chống oxy hóa cho cơ thể.
Đậu tương, đậu xanh , đậu đỏ, đậu đen, vừng đen là 5 loại ngũ cốc để tăng vòng 1
Để tăng vòng 1 từ đậu, các chị em có thể áp dụng công thức sau. Vì đây là biện pháp tự nhiên nên sẽ có tác dụng từ từ chứ không thể ngay lập tức. Thực hiện theo công thức này đòi hỏi các chị em nên kiên trì trong vòng 2-2,5 tháng để thấy được hiệu quả.
Đầu tiên, bạn hãy mua các loại đậu sau đây, có bán sẵn trong các siêu thị, bao gồm: đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ, đậu đen, vừng đen theo tỉ lệ 1:1:1:0,5:0,5 (kg). 4kg đậu các loại này, chị em đem sang qua và nhặt bỏ cá hạt lép, kém chất lượn rồi đem rang chín và nghiên thành bột (có thể mang ra các hàng xay sát cho nhanh). Với cân nặng của bột đậu mà chúng ta chuẩn bị, chị em có thể dùng trogn khoảng 1,5 đến 2 tháng.
Bột đậu sau khi sau nhuyễn cho vào hộp kín để dùng dần. Mỗi ngày 3 lần vào các buổi sáng, trưa, tối pha bột đậu với 250ml nước ấm cùng 3-4 thìa café sữa ông thọ. Nếu chị em nào vừa muốn tăng vòng 1 vừa muốn giảm cân giữu eo thì có thể không thêm sữa hay đồ ngọt vào, tốt nhất nên uống trước bữa ăn 20 phút.
Uống bột đậu ngày 3 lần két hợp với núi đôi hàng ngày khi tắm sẽ mang lại hiệu quả tăng vòng 1 nhanh chóng hơn. Không chỉ giúp tăng vòng 1, bột đậu còn là một nguồn thực phẩm cung cấp canxi rất tốt cho cơ thể, làn đẹp da và giữ gìn dáng vóc.
Một lưu ý nhỏ cho các chị em khi áp dụng công thức tăng vòng 1 trên thì nên áp dụng điều độ và kiên trì , nên uống đều vào các ngày và kiên trì trong khoảng 2 tháng. Các chị em có thể mua viên uống bổ sung kẽm để uống cùng cũng giúp tăng vòng 1 tại nhà hiệu quả.
Xem thêm:
>> Nâng ngực nội soi (http://nangngucantoan.com.vn/nang-nguc-noi-soi-cong-nghe-my.html)
>> Cách nâng ngực (http://nangngucantoan.com.vn/tim-hieu-ve-cong-nghe-nang-nguc-noi-soi-duong-nach.html)