Chữa xuất rành sớm chỉ phẳng vài mưu nhỏ
 

Xuất tinh sớm là chứng bệnh thường gặp ở nam giới, tuy không hiểm nhưng lại gây muộn phiền cho cả nam giới và bạn tình, khiến những ham muốn yêu đương của hai người trở nên hụt hẫng. Tuy nhiên, nếu bạn hoặc chồng bạn gặp phải vấn đề này cũng không nên quá lo âu, hãy bền chí làm theo một vài mẹo nhỏ sau sẽ chữa được bệnh xuất tinh sớm.
===>> cắt bao quy đầu người lớn
Dừng lại và bắt đầu

Khi bạn bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, bạn có thể tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh. Có nhiều cách để dừng lại, Có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo một đôi giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó nhưng không có sự chuyển di ra vào hoặc di chuyển từ từ chậm lại.

Sau khi cảm muốn xuất tinh giảm xuống, thường là sau 30 giây, sau đó bạn có thể tiếp tục đẩy và giao cấu trở lại. Cách dừng lại và bắt đầu này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần.

Hãy để đối tác của bạn biết rằng bạn đang đạt đến cực khoái và có thể làm chậm lại hoặc tạm dừng.
===>>> xuất tinh ra máu
Chữa xuất tinh sớm chỉ bằng vài mẹo nhỏ

Thở sâu và thư giãn

Thở sâu và thư giãn trong khi giao phối có thể giúp đỡ bạn rất tốt, đó là làm hạn chế sự lo lắng hay bao tay! Điều này làm cải thiện tốt nhất cho hiện tượng xuất tinh sớm của bạn.

Khi bạn có hiện tượng muốn xuất tinh, hãy suy nghĩ tới những việc khác, đừng nghĩ tới việc đang giao cấu và xuất tinh cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh.

Ấn điểm cuối của dương vật

Cách này bao gồm việc nhẹ nhàng ấn vào điểm cuối của dương vật (là điểm giữa của gốc dương vật và lỗ đít), có tác dụng ngăn chặn sự kích thích dục tình. Cách này có thể được thực hành bởi bạn hoặc đối tác của mình, và có thể được lặp đi lặp lại cho đến khi xuất tinh là mong muốn.
===>>>> lợi ích của việc cắt bao quy đầu
Mang bao cao su

Mang bao cao su là một trong những phương pháp chữa trị đơn giản của xuất tinh sớm. Bên cạnh đó là một thực hiện tốt chống lại các bệnh qua đường dục tình và như là một biện pháp tránh thai, bao cao su có thể giúp giảm cảm giác của dương vật và do đó kéo dài thời kì quan hệ tình dục.

Thay đổi các phong độ quan hệ tình dục

Nhiều bạn nam đạt cực khoái và xuất tinh nhanh hơn ở phong thái quan hệ dục tình truyền thống (nam ở trên, nữ ở dưới). Đối với những bạn nào gặp phải trường hợp này, có thể kéo dài hơn khi đổi thay phong độ quan hệ dục tình. Đó là nữ ở trên và nam ở dưới, hoặc 1 vài tư thế khác

Thay đổi tư thế quan hệ tình dục là cách rất tốt để ngăn chặn việc xuất tinh sớm, song song cũng làm cho bạn và đối tác đạt tới cực khoái và đạt cực khaoí nhiều lần trong một lần quan hệ dục tình.

Tập thể dục cơ vùng chậu

Vùng cơ chậu cũng tham dự vào quá trình xuất tinh . Điều này có nghĩa rằng đối với một người đàn ông, cùng tập thể dục cơ vùng chậu có thể giúp kiểm soát được về xuất tinh sớm của mình.

Các bài tập cơ vùng chậu rất đơn giản: “uốn, quay…” các cơ vùng chậu. Giữ cơ bắp trong khoảng 3-5 giây, ngơi nghỉ trong khoảng ba giây, và lặp lại. Với cách này, bạn sẽ có thể tập theo cách của bạn trong vài phút và có thể làm như vậy mỗi ngày.