Mẹ và bé - kinh nghiệm giúp bé yêu ngủ ngon hơn về đêm

[nguyenthinew]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Nguồn các diễn đàn - Mẹ và bé cùng chơi đùa và học hỏi

Nếu muốn chỉ cho bé yêu biết sử dụng muỗng, mẹ và bé nên thử dùng chén, thìa bằng nhựa để chơi vs nhau. Giả vờ như đang chơi trò ăn uống cùng vs bé con của các bạn. Ví dụ, giả bộ như là ta đang múc món ăn từ bát tiếp đến đưa vào trong miệng cho bé con. Bước kế tiếp, khích lệ bé làm theo các cử chỉ này. Đây là cách lí tưởng để giúp bé yêu sử dụng chắc thìa mà chẳng sợ dính bẩn đồ ăn.

Tạo lập giờ giấc ngủ

Những chuyên gia khuyên nhủ, mẹ và bé cùng nhau xây dựng và duy trì các thói quen trước lúc nằm ngủ đó là cách ngủ giản đơn lại hiệu quả. Các mẹ hãy duy trì thói quen đọc sách, thay một đồ đi ngủ mà bé yêu thấy thích, tắm rửa cho baby, ru con, âu ếm trẻ ngủ… Giúp cho bé cưng nhận ra các dấu hiệu đã đến thời gian ngủ là khuyến khích bé cưng bước vào trạng thái ngủ nhanh chóng & có giấc ngủ sâu, ngon giấc nhiều hơn.

Dỗ dành

Những khi ngủ mẹ và bé khó có thể nằm gần nhau cả đêm được vì thế cha mẹ hãy nhượng bộ với bé iu vài ba “tính xấu” lúc nằm ngủ như nút ngón tay hoặc ngậm ti cao su. Không ít nghiên cứu cho rằng, ngậm ti nhựa không chỉ là 1 hình thức ngủ mà chúng còn giúp giảm thấp việc đột tử khi nằm ngủ ở trẻ em. Những chuyên gia cũng đã tin rằng, em bé được sinh ra vs phản xạ mút & chính đặc tính này khiên bé yêu thư dãn & nhanh chóng ngủ mất đi lúc nào chả hay biết.

Giả thử ti giả không hữu hiệu thì cử chỉ mút ngón tay khi ngủ cũng giúp bé yêu ngủ ngon hơn. Khi bé mê say ngủ, mình chỉ cần rút ta ra khỏi cửa miệng con là được cơ mà nếu như bé giật mình trong đêm, trẻ sẽ mút ngón tay trở lại.

Không gian
Ba mẹ cần phải giữ cho phòng ngủ của bé yên ắng, tránh bất luận tiếng âm đột ngột gì có thể gây thức giấc cho con. Trong lúc dỗ ngọt cho con ngủ say, mẹ và bé hãy ngồi nghe 01 giai điệu êm mượt bởi chúng sẽ giúp bé con thoải mái hay là cho bé "tận hưởng" tiếng âm chính ở nhà bạn như là các âm thanh của máy lạnh hoặc là quạt máy. Bên cạnh đó, nên giúp cho phòng ngủ của bé cưng được tối vs những tấm rèm sẫm tối để khiến bé ngon giấc hơn lúc buổi sáng.

Lắc lư

Bé cưng của chúng ta cũng như là con chim non còn trong tổ & bởi vậy đung đưa làm bé cứng chìm vào giấc ngủ dễ dàng. Nên để mẹ và bé sát lại gần nhau để cho đầu của con nằm ngay bên dưới cầm của mẹ để tất cả rung động đến từ câu hát của mẹ sẽ làm bé ngủ đi.