Bấm huyệt đúng cách có thể giúp bạn
cách trị viêm xoang đơn giản mà hiệu quả một cách có hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng biết bấm huyệt đúng cách. Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây nhé.
Cách 1: Huyệt nghinh hương
Dùng 2 ngón tay trỏ hướng vào hai bên lỗ mũi ấn đẩy lên xuống hai huyệt nghinh hương làm hai lỗ mũi lúc thu hẹp lại, lúc phồng ra cùng lúc đồng thời hít vào mạnh, bạn bị nghẹt mũi bên nào hít mạnh bên đó, thở ra đường miệng. Nếu 2 lỗ mũi vẫn tắc dùng ngón trỏ và ngón tay cái cùng bên cầm đầu chót mũi lắc qua lắc lại, vừa lắc vừa hít mạnh cho đến khi thật thông thì thôi. Cuối cùng, dùng ngón tay cái để vào đầu mũi phía sát đường nhân trung môi trên bật ngược mũi lên 5 – 7 lần. Mỗi ngày làm 3 – 7 lần sẽ dần khỏi bệnh viêm mũi dị ứng.
Cách 2: Huyệt dũng tuyền
Dùng một tép tỏi giã nát đắp vào huyệt dũng tuyền, mỗi tối 1 lần (huyệt dũng tuyền hình 2). Để nâng cao hiệu quả trị liệu, có thể dùng kết hợp điều trị viêm mũi dị ứng bằng Đông Y. Thông thường, nên kết hợp thuốc uống và thuốc nhỏ mũi từ thảo dược như bài thuốc Tân di tán.
Cách 3: Huyệt đại chùy
Bạn có thể dùng tay ấn vào huyệt đại chùy trong 2 phút, ấn cho vị trí huyệt nóng lên. Huyệt đại chùy là huyệt hội của 6 đường kinh dương và mạch Đốc, có tác dụng làm thông dương khí toàn thân, thanh nhiệt giải độc, giải biểu tán tà rất tốt.
Tham khảo thêm:
>>>>> cách
chữa viêm xoang hiệu quả nhất từ thiên nhiên
>>>>> Bài thuốc
chữa bệnh viêm xoang bằng phương pháp dân gian
Bấm huyệt như thế nào để điều trị viêm xoang mũi
Dạng Threaded