Trà xanh được ví là “khắc tinh” của mỡ thừa bởi một tách trà xanh mỗi ngày sẽ mang đến vô số công dụng giảm béo. Hãy khám phá các phương pháp giảm béo từ trà xanh dưới đây để sở hữu vóc dáng thon gọn nhé!
Trà xanh có vô số lợi ích cho sức khỏe, giúp làm đẹp da, giảm cân nhờ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tiêu hao năn lượng… Trong thành phần của trà chứa nhiều vitamin C, E, B2, B1, A và các chất như polyphenols, đặc biệt là chất catechin có tác dụng giảm mỡ dưới da, điều chỉnh lượng đường đường huyết nên được sử dụng nhiều trong
các phương pháp giảm béo tự nhiên.
Sở hữu vóc dáng thon gọn với các phương pháp giảm béo từ trà xanh
1.Trà xanh và chanh
- Chọn trà xanh lá nhỏ, bỏ cuống, ngâm với nước muối loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo.
- Chanh chọn quả xanh, căng mọng sắt đôi.
- Cho trà xanh vào ấm rồi đổ nước sôi tráng qua một lượt. Sau đó, cho nước sôi vào và đợi khoảng 5-10 phút là được.
- Vắt nửa quả chanh vào cốc nước trà đã nguội bớt và có thể thêm đá để uống sau bữa ăn khoảng 30 phút.
Lưu ý: Nhiệt độ thích hợp nhất để pha trà là 56 độ C vì nhiệt độ này giúp các chất dinh dưỡng, vitamin trong trà được giải phóng triệt để nhất và bảo tồn được vitamin.
Phương pháp giảm béo hiệu quả từ trà xanh và chanh
2. Thạch trà xanh
Chuẩn bị: Trà xanh, đường và bột agar.
Thực hiện:
B1: Lá trà xanh rửa sạch, vò nát rồi cho vào bình, đổ nước sôi và hãm trong khoảng 15 phút.
B2: Lọc lấy nước trà rồi hòa với lượng đường vừa khẩu vị. Tuy nhiên, đường càng ít càng tốt cho việc giảm cân.
B3: Cho bột agar vào trà rồi đun sôi khoảng 2-3 phút.
B4: Chia đều trà ra cốc rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Khi thạch đông là bạn có thể thưởng thức.
Lưu ý: Bạn có thể kết hợp ăn thạch trà xanh với các loại trái cây như bưởi, dâu tây, xoài…
Phương pháp giảm béo hiệu quả từ trà xanh
Các phương pháp giảm béo từ trà xanh trên không chỉ giúp bạn giảm béo mà còn rất tốt cho sức khỏe và chống lại sự lão hóa. Kiên trì thực hiện đều đặn phương pháp trên, bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ về kết quả nhận được. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không được sử dụng trà xanh lúc đói và ngay sau khi ăn sẽ gây phản tác dụng và không tốt cho dạ dày. Nếu mong muốn giảm béo nhanh và an toàn các bạn có thể tham khảo phương pháp sử dụng công nghệ cao.
Hiện nay, thẩm mỹ viện Phú Xuân đang áp dụng
công nghệ giảm béo S Line Body kết hợp với đả thông kinh lạc, đem lại hiệu quả cao cho hàng triệu khách hàng. Công nghệ S Line Body sử dụng máy giảm béo xuất xứ từ Italy với thiết kế đặc biệt, có thể tác động linh hoạt tới cả những vùng khó trị liệu nhất như: Bụng dưới, đùi, bắp tay,… vừa giúp tiêu huỷ mỡ thừa nhanh chóng và an toàn, vừa làm săn chắc và thon gọn toàn bộ cơ thể. Phương pháp này sẽ giúp bạn
giảm cân nhanh, hiệu quả mà không gây đau, không mất thời gian phục hồi và tuyệt đối an toàn.
Mọi thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
THẨM MỸ VIỆN PHÚ XUÂN
Địa chỉ: Số 77 Trần Duy Hưng - Trung Hòa - Cầu Giấy - Hà Nội
Phone: 094.681.7777 - Tel: 043.556.4377
theo :
http://giambeohieuqua.net/so-huu-voc...-tra-xanh.html
Sở hữu vóc dáng thon gọn với các phương pháp giảm béo từ trà xanh --gioxach.sangnhuon
Dạng Hybrid (Lai ghép)
