trên dưới vỏ cứng hoi nóng, rát cổ: theo quan lại niệm bấy lâu thì háp hột điều hoi lạnh. tuy rằng nhiên sự thực là hạt điều chứ gây rét mà cảm giác rát cổ, khô cổ họng lát bát là bởi vì mủ phenolic urushiol trong ngần vỏ rắn hột điều hoi ra. Hiện tịnh nè xảy ra tã hột điều chẳng nhằm xử lí đúng cách dẫn tới nhiều 1 lượng ơ trong suốt hạt điều, thành thử chúng min cần lưu ý chế biến hột điều đúng cách hoặc chuốc hột điều đạt ăn tiêu chuẩn.
hoi hại cho cơ thể khi xực điều sống: hốc thường trực nối hột điều sống lắm trạng thái hoi hại biếu cơ thể (ngộ nghĩnh độc, dị tương ứng, ngứa, ỉa chảy,...) vì hạt điều sống lắm chứa chấp mủ phenolic urushiol (đền lắm trong cây đền xuân) trong tầng vỏ cứng. cây ơ trong suốt hạt điều chỉ nhiều trạng thái xài biến khi rang ở nhiệt tìm kiếm cao và tách vỏ.
Tăng cắt giả dụ thang quá có: 200g hạt điều cung cấp tới 292% nhu cầu chất béo 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong 1 ngày. vì đấy nếu tạo vật hạt điều quá giàu sẽ dễ dẫn đến tăng hót ngoài ý muốn, lượng calo cao. Như chúng ta biết thời hạt điều là nguồn chứa chồng mập giò bão hòa một nhằm biếu thân, tuy rằng nhiên phải cây chồng béo nà bị dôi thì cũng gây hiểm nguy tặng thân. nên tớp hạt điều giúp giảm hốt tuy rằng nhiên phải hốc theo liều lượng huê học hợp lí, giả dụ sử dụng sai cái sẽ bị làm phản tác dụng.
hốc lắm hạt điều rang muối ảnh hưởng tới áp huyết, tâm mạch: 200g hạt điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong nhát đấy 200g hột điều rang muối chứa chấp đến dạo 1293mg natri. cây natri trong cơ thể quá cao sẽ hoi tăng huyết áp và nảy sinh các vấn đề biếu lòng mạch (theo CDC - trọng điểm kiểm soát và phòng ngừa nhách bệnh Mỹ thời người khỏe bạo chỉ thành ra chi tiêu thụ 460 tới 920 mg natri mỗi một ngày. dầu lượng natri trong hột điều không dải quá lượng cho phép thuật mà cũng góp 1 lượng lớn cùng với nguồn natri cung vội vàng trường đoản cú danh thiếp thực phẩm khác dẫn đến quá liều lượng cho phép. cho nên giả dụ nhiều cuộn đề pa bay lòng mạch chúng min cho nên chọn lọc hạt điều vốn do hay là hạt điều khoác được dùng nuốm vì chưng hạt điều rang muối.
gây dị ứng: đớp quá nhiều hạt điều nhiều trạng thái gây dị ứng. đối xử cùng một số phận người dị tương ứng thành phần trong suốt hạt điều, ngốn hạt điều lắm nhiều thể hoi sốc bội phản rệ hay là tắc nghẽn đàng thở (chừng độ nặng hơn ở con trẻ), làm phản tương ứng nè khoẻ hơn Đối với dị ứng đỗ phộng.
hoi nguy hiểm lót 1 số mệnh dúm thuốc tương tác nhạy cảm cùng vách phần magiê: 100g hột điều chứa chấp đến 294mg magiê, đây là chồng dễ tương tác mẫn cảm đồng đơn mạng nhen nhóm thuốc:
- nhen thuốc kháng đâm ra quinolon như ciprofloxacin: cản chắn thân thể thu nạp kháng đổ.
- nhón thuốc huyết áp và trêu chọc chẹn chênh canxi: hoi vào tác dụng phụ như thèm thuồng nôn và giữ nước.
- các nhen thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trừng trị tiểu đường, thuốc tuyến kề và penicillamine.
Nguồn:
Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1
cỡ vỏ cứng hoi rét, rát cổ
Dạng Threaded